Weekend del Benessere a Monte Pino

14-15/06/2025 Monte Pino (Olbia)

"Un'esperienza unica di relax e connessione con la natura!"

Sabato 14 e domenica 15 giugno concediti un weekend speciale dedicato al benessere e circondato dalla natura incontaminata in una location da sogno. Immersa in un paesaggio naturale e con una vista mozzafiato, sorge il "Mire Country House", un'oasi di pace e tranquillità, situata alle pendici del Monte Pino (Olbia). Il posto è ideale per chi cerca un'esperienza rilassante e vuole rallentare i ritmi del quotidiano, abbandonandosi ai suoni e ai profumi di Madre Natura. La vicinanza a sentieri montani consente agli ospiti di praticare diverse attività all'aria aperta quali, per esempio, passeggiate guidate nel bosco, yoga e meditazione, degustazione di prodotti locali. Il “Mire Country House” è gestito da persone accoglienti e disponibili, abili nel creare un'atmosfera familiare e confortevole.

Programma:

Sabato 14:

- 13:30, per chi parte da Sassari e dintorni: ritrovo presso i parcheggi del Centro Commerciale Monserrat, a Sassari, e partenza verso Monte Pino;

- 15:15: ritrovo presso il “Mire Country House” – Monte Pino e aperitivo a bordo piscina.

A seguire, presa delle stanze

- 16:00-18:00: attività motoria sul prato – esercizi di attivazione muscolare, mini-corso di Nordic Walking, stretching e rilassamento. Escursione di Nordic Walking nei boschi di Monte Pino

- 18:00: mini-laboratorio di cucina all’aperto;

- Cena con i piatti realizzati durante il laboratorio:

Domenica 15:

- 9:00: colazione

- 10:00-11:00: Risveglio muscolare e rilassamento sul prato.

Escursione alla scoperta di Monte Pino

Mini-laboratorio di cucina all’aperto

- 13:00: Pranzo con i piatti realizzati durante il laboratorio di cucina

- 15:00: Pomeriggio di relax in piscina con vista su un panorama indimenticabile

- 17:00: termine dei lavori e rientro

Quota: € 190 (vitto e alloggio per le due giornate, compresa la prima colazione, 2 mini-laboratori di cucina con dotazione di strumenti e di ingredienti, attività motorie, escursioni, noleggio bastoncini da Nordic Walking, organizzazione e accompagnamento).

Numero chiuso: massimo 10 partecipanti (faranno fede le adesioni in ordine di arrivo)

È prevista la partecipazione alle singole attività:

  • Attività di Nordic Walking e escursioni
  • Mini Laboratori di cucina
  • Pranzo e/o cena

Ogni singola attività ha il costo di € 25,00 a persona

Info e prenotazioni:

chiama il 3348079205 (Mire Country House) o 3495510012 (Mauro) entro giovedì 12 giugno

È richiesta una caparra di € 50,00.

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