Sei proprio sicuro di riscaldarti a sufficienza prima di una gara o di un allenamento?Quanti atleti si riscaldano per suggerimento o per averlo visto fare dagli altri, con un senso ricreativo e aggregante, sottovalutandone i suoi benefici? L’allenamento e la gara...
Scopri le tre grandi categorie del Fitwalking Life Style In questa famiglia si trovano coloro che guardano al fitwalking principalmente come momento di svago.Sono le persone che amano passeggiare, muoversi a piedi in luoghi e situazioni varie.Non hanno mire...
10-11/05/2025
Lampianu (SS)
5-6/04/2025
Chiaramonti (SS)
15-16/02/2025
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Nell’estate del 2001 Maurizio Damilano, già campione olimpico della 20 km di marcia a Mosca 1980 e due volte campione...
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E’ terminata positivamente la preparazione del team Scuola Sarda del Cammino che, nel prossimo fine settimana, sarà di...
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