In una giornata piuttosto fredda, o meglio dire gelida, si è disputata, in quel di Scarnafigi, paese natio degli olimpionici della marcia Maurizio e Giorgio Damilano, nonché ideatori della disciplina del Fitwalking, si è disputata l'edizione 2016 del “Fitwalking dei...
Il Fitwalking è il modo migliore di vivere il cammino per tutti coloro che adorano passeggiare e/o muoversi a piedi in luoghi e situazioni diverse.Chi ama la natura, lo sport, l'attività all'aria aperta, l'ambiente, ma anche l'arte e la cultura. Soprattutto chi sente...
L'attività del cammino, sia essa praticata in forma più o meno sportiva e intensa, necessita sempre di un ottimale utilizzo della spinta del piede e di conseguenza di una scarpa che ne faciliti l'azione corretta, ma che sia anche confortevole e adatta a camminate...
Il Diabete Mellito è la più comune malattia metabolica del mondo occidentale. Il progressivo aumento del numero dei diabetici si sta peraltro verificando anche nei paesi meno sviluppati e ha raggiunto numeri impressionanti nell'ultimo decennio: si prevede infatti che,...
Sei proprio sicuro di riscaldarti a sufficienza prima di una gara o di un allenamento?Quanti atleti si riscaldano per suggerimento o per averlo visto fare dagli altri, con un senso ricreativo e aggregante, sottovalutandone i suoi benefici? L’allenamento e la gara...
Scopri le tre grandi categorie del Fitwalking Life Style In questa famiglia si trovano coloro che guardano al fitwalking principalmente come momento di svago.Sono le persone che amano passeggiare, muoversi a piedi in luoghi e situazioni varie.Non hanno mire...
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